2025/11/26長照相關新聞

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<聯合報>迎向超高齡社會 健康台灣委員會公布長照3.0兩大核心升級委員會將以健康老化、在地安老、連續照顧、安寧善終為核心理念，並聚焦醫療與長照整合、家庭支持升級、住宿機構改善、智慧照顧導入，同時擴大服務對象。

<中華新聞雲>嘉縣推動ICOPE成效卓著  衛生局與新港衛生所獲國健署表揚長者內在能力檢測計畫，協助及早發現長者功能衰退徵兆，針對認知、行動能力、營養、視力、聽力及情緒等六大面向進行評估，並提供衛教與後續相關資源介入。

<自由時報>觀光業明年開課 培訓長輩打工換宿由觀光業者組成的台灣樂活永續協會，除推廣平日及樂齡旅遊，明年將開辦樂齡志工培訓課程，訓練長者導覽技能，成為打工換宿人力，展開人生第二春，也彌補人力，實現長者樂活及產業永續。

<今傳媒>高雄市衛生局鼓勵婦癌篩檢 完成檢查送超商禮券抽iPhone手機衛生局強調，婦癌篩檢是守護健康的重要關鍵，女性朋友勿因忙碌而忽略檢查，透過此次活動及多項實用獎項，鼓勵大家主動參與健康篩檢。

<報導者>被低估的復能：翻轉長照與尊嚴的界線，失能不再是終點台灣的長照現場，大多數民眾並不認識復能這個選項；制度上，長照給付缺乏讓專業團隊積極復能的誘因，也讓不同專業之間難以協作。

<自由時報>防堵地面師詐騙 新北地政首創獨居長者系統註記因應詐騙手法推陳出新，新北市地政局加強宣傳力道，首創獨居長者系統註記，若長輩名下不動產異動，地政系統會自動跳出提醒，再通報警方和社會局介入關懷。

<TVBS新聞網>打破年齡迷思　澳研究55至60歲心智才巔峰 情緒穩定成職場寶政府積極推動中高齡就業，肯定資深工作者憑藉豐富經驗與領導力在職場上的價值。中高齡者情緒穩定、豐富人脈與應變能力，正成為職場上的寶貴資產。

<健康醫療網>長者跌倒危機四伏！物理治療師教4大招運動降低風險物理治療師提醒，長者可透過日常運動，腳步會更穩健，不需要上健身房，也不用花錢買器材，每天花 10 分鐘在家做簡單動作，就能有效訓練平衡與肌力。

<自由時報>糖友照護「食」在重要 營養師授3招很多人會覺得糖尿病飲食等於飲食需嚴格控制、食物選擇受限，營養師表示，其實飲食不是限制，而是選擇；只要掌握飲食搭配技巧，糖尿病友不僅能享用美食，也能控制好血糖數值。

<中時新聞網>香油不是麻油 1差異恐越吃越發炎 營養師教避雷關鍵營養師指出，市面上香油多會加入大豆油，購買前應查看營養標示，若要買最好選擇純白芝麻油；純麻油以黑芝麻壓榨而成，油質穩定，可製作成麻油雞飯和煎蛋。

<健康2.0>睡不好的元凶找到了！醫師：快補充1種營養素，效果比B群更好你是不是也常覺得明明身體很累，但就是睡不著？別急著吞安眠藥！可能是身體缺少了一種「鎂」的關鍵營養素，讓神經系統無法切換到休息模式。